MuHeH...dneska sem se probudila bez hladu....se dcl jakože divim O_o Nooo nitz....každopádně snídani sem do sebe stejně ňák nasoukala, páč sem si řekla, že budu jíst 2x denně, aby se mi upe nezastavil metabolismus jako předtim....to fakt nechci xP A taky je lepčí se nasnídat, než jíst první jídlo až dopoledne žejo....by se mi ten metabolismus stejně nehorázne zpomalil he he heh xD Nooo.....tay je dnešní jídelák...
BREAKFAST : hrst ovesnejch vloček + 50 ml odt. milk. + 50 g apple, lžíce medu xO
LUNCH : 30 g celozrnýho chleba + kostička Apetia linie
DINNER : pár lžic ňáký fazolový omáčky :´´( ( musela sem...mum měla podezření...)
→hrnek teplý vody + citron, zelenej tea, 1/2 l vody, pivo, ...
→ 15 min. rotoped, nakupování, chůze po městě přes 6 hodin...10:37 →jo vim...řekla sem si dvě jídla denně...ale teď sem to posrala tim medem...myslela sem si že bych to třeba teď spálila rotopedem, ae nemůžu jezdit...mám něco s kolenem kua xO A volala mi keymoška, že příde ve 12 ! Do tý doby musim uklidit a umejt si vlasy...takže nestíhám ani posilování...ááá...tag snad večer !!! Bhože...nesnášim když mi takhle někdo mění plány tywe...
Zuzííí* | 12. srpna 2008 v 11:32 | 
mno ovesné vločky ti moc neradím. Kluci kteří chtějí přibrat tak právě jí ovesné vločky.
Opravdu z toho přibereš na váze vím to z vlastní zkušenosti. Jinak mámš opravdu pěkný blog!=)